Cercavo da tempo un’insegnate di yoga per poter fare lezioni private visto la mia schiena delicata. Per caso ho trovato Alice: abbiamo fatto una lezione di prova e subito il suo modo preciso e paziente mi ha conquistato. Ho iniziato un percorso di lezioni private dove un pò alla volta mi ha aiutato ad accettare e superare i limiti del mio corpo e a valorizzare i punti di forza.
Alice è bravissima a spiegare ogni singolo movimento, premurosa e trasmette tanta positività!
Il percorso con lei mi ha dato tante soddisfazioni a livello fisico, ma soprattutto a livello mentale: ho acquisito maggiore consapevolezza, serenità e accettazione.
Durante le sue lezioni sono riuscita a rilassarmi, rallentare e liberare la mente dai problemi quotidiani. Per me è stata una grande esperienza di crescita personale e le sono molto grata!